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科学护眼
发布日期:2019-09-30

为了促进同学们养成良好的用眼习惯,降低近视的发生率,响应广州市健康教育进校园活动倡议,9月29日下午,我校邀请广州医科大学眼科的康达老师,在体育馆为全体初一年级学生做了“爱护眼睛小课堂:近视预防知多少”主题讲座。

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康达老师首先介绍了人类眼睛的结构,以及导致近视的原因,并与大家分享了职业针对视力的相关要求和规定。他告诫大家一定要保护好自己的眼睛,才可以获得更便利的生活和更多的就业机会。还带领大家一起观看“青少年近视视力宣传以及近视预防防控片”,学习爱眼护眼的常识和方法。 最后,就“平时看书正确习惯”“做眼保健操注意事项”“护眼小常识”等问题与大家互动,同学们纷纷举手回答问题,气氛非常热烈。讲座结束后,我校学生发展指导中心陈英主任为康达老师赠与了证书。
    

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(同学们与老师进行互动)


这次活动加深同学们对近视成因的认识,让大家学习到如何更有效防控近视的方法,收到良好效果。

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     (我校学生发展指导中心陈英主任为康达老师赠与证书)



  护眼顺口溜:

    保护眼睛真重要,各位同学要记牢;
    读书写字坐端正,眼睛离桌一尺远;
    走路坐车和躺着,千万不要把书瞧;
    眼保健操天天做,一日两次不可少。
 

小TIP:科学护眼小常识
    1.合适的环境光线亮度
    2.改善近距用眼姿势
    3.缩短近距用眼时间
    4.减少蓝光辐射
    5.注重营养因素
    6.形成预防观念


供稿:闫云卿
审核:陈英